Praktycznie każda szkoła posiada salę gimnastyczną, która służy dzieciom oraz młodzieży w czasie zajęć WF-u. Z tego powodu, muszą to być obiekty przede wszystkim funkcjonalne, które wyposażone są w funkcjonalny sprzęt, na przykład ławeczki czy drabinki. Należy pamiętać, że w salach stosowane są także dodatkowe elementy, tj. materace, osłony słupków bądź narożniki, które chronią uczniów i nauczycieli przed potencjalnymi urazami. Wiele osób zastanawia się, jak wygląda wyposażenie sal gimnastycznych.
Jakie są niezbędne sprzęty w salach gimnastycznych?
Każda sala gimnastyczna powinna być wyposażona w podstawowy sprzęt, który służy do ćwiczeń czy rehabilitacji. Podczas zakupu trzeba zwrócić uwagę na jakość jego wykonana, a także renomę dostawcy, ponieważ sprzęt w sali gimnastycznej ma służyć przez wiele lat. Podstawowym wyposażeniem sali sportowej są głównie: materace, kozły, odskocznie, skrzynie, drabinki, ławeczki, równoważnie, piłki, a także sprzęt rehabilitacyjny. Warto podkreślić, że nieodłącznym elementem sali gimnastycznej będą materace, które można stosować w trakcie zajęć fitness, bądź jogi. Ponadto wykorzystuje się w czasie ćwiczeń akrobacyjnych i rehabilitacyjnych. Przeważnie w salach gimnastycznych znajdują się maty jednoczęściowe, bądź składane. W czasie zakupu najlepiej zwrócić uwagę na grubość materaca oraz jego wypełnienie — materiał także będzie istotny.
Skrzynie, odskocznie, kozły
Do niezbędnych przyrządów w salach gimnastycznych śmiało można zaliczyć kozły, odskocznie oraz skrzynie. Służą one do wykonywania skoków, przewrotów czy bardziej skomplikowanych akrobacji. Z tego powodu warto kupić sprzęt, który będzie trwały i bezpieczny dla sportowców. Jeżeli chcemy zwiększyć ochronę poprzez zastosowanie takiego wyposażenie, to warto zaopatrzyć się w materiał antypoślizgowy, który służy do pokrycia tego typu sprzętu. Najczęściej wykonany jest ze skóry naturalnej bądź tworzywa sztucznego.
Ławeczki, równoważnie i drabinki
W obecnych czasach trudno znaleźć salę gimnastyczną, która nie jest wyposażona w drabinki — jest to obecnie standard w wyposażeniu. Drabinki najczęściej wykorzystywane są w czasie treningu rozciągającego na różne partie ciała. Warto podkreślić, że pozwalają one wykonywać ćwiczenia mięśni brzucha, nóg, a także ramion. Są również bardzo pomocne w czasie zajęć rehabilitacyjnych bądź korekcyjnych. Ławeczki służą natomiast do odpoczynku w czasie treningu. Ponadto mogą się przydać do wielu ćwiczeń gimnastycznych. Często stosowane są jako element toru przeszkód bądź jako sprzęt do ćwiczenia równowagi. Najlepiej kupić ławeczki, które mają wysoką jakość wykonania oraz odpowiednią trwałość, ponieważ jej zastosowanie jest dość szerokie. Trzeba zwrócić uwagę na fakt, że ławeczki gimnastyczne najczęściej mają długość od dwóch do czterech metrów.
Piłki oraz sprzęt do rehabilitacji
Urządzając salę gimnastyczną, nie wolno zapomnieć o sprzęcie rehabilitacyjnym, a także piłkach. Jest to bardzo istotny element wyposażenia tego typu sal. W przypadku rekonwalescencji często stosowany jest drążek zawieszany na drabinkach, ufo-jeż czy przyrządy służące do profilaktyki oraz leczenia płaskostopia. Ponadto w każdej sali gimnastycznej warto zadbać o zakup koła gimnastycznego, które potocznie nazywane jest hula-hoopem. Należy pamiętać, że szkoły, a także kluby sportowe coraz częściej zaczynają inwestować w tego typu akcesoria sportowe — jest to często związane z większą świadomością na temat wszelkiego rodzaju wad postawy. Warto również pamiętać o piłkach, które najlepiej, jeśli będą pochodzić od sprawdzonych, renomowanych producentów.
Artykuł powstał we współpracy ze stroną frontchuck.pl
